Kłopoty z osiągnięciem lub utrzymaniem wzwodu dotyczą ogromnej liczby mężczyzn, szczególnie po 40. Niewielu z nich jednak zgłasza się po pomoc do lekarza. Decyduje o tym poczucie wstydu oraz fakt, że problem ten jest lekceważony i mało nagłośniony.

 

Skąd biorą się zaburzenia erekcji?

Przyczyn może być naprawdę wiele i należałoby tu zacząć od podstaw. Tego typu problemy mogą mieć podłoże hormonalne. Poziom testosteronu, którego obecność w organizmie charakteryzuje mężczyzn, może przyjmować różną wartość i często spada wraz z wiekiem. Spadek ten może objawiać się zaburzeniami erekcji. Równie istotnym czynnikiem wpływającym na jakość życia seksualnego jest występowanie niektórych chorób. Naukowo dowiedziono, że osoby z miażdżycą, cukrzycą i innymi chorobami związanymi z układem krążenia częściej miewają kłopoty z potencją, jest to więc częściowo wynik złej diety i niezdrowego trybu życia. Dodatkowo warto wspomnieć o wpływie leków i używek na te obszary zdrowia. Alkohol, papierosy, narkotyki, leki przeciwdepresyjne, a nawet uspokajające i przeciwzapalne- wszystko to w znacznym stopniu może zaburzać pracę organizmu. Objawia się to nie tylko problemami ze współżyciem, ale także późniejszymi skutkami ubocznymi, chociażby w postaci źle wykształconych plemników, co może rzutować na możliwość zapłodnienia, a nawet na zdrowie i życie dziecka. Warto więc tutaj pomyśleć nie tylko o sobie i o własnej przyjemności, ale także o bezpieczeństwie innych, w tym przyszłego dziecka. Dla niektórych sportowców smutną wiadomością może być to, że również zażywanie steroidowych środków dopingujących może przynosić fatalne skutki. Doping taki w skrajnych przypadkach może nawet prowadzić do impotencji. Z jednej strony środki takie swoim działaniem blokują mechanizm produkcji testosteronu, z drugiej przyczyniają się do uszkodzenia wątroby, która jest w pewien sposób odpowiedzialna za metabolizm tego właśnie hormonu.

Przyczyn zaburzeń erekcji jest naprawdę wiele, dlatego należy zastanowić się nad tym, co zrobić, by walczyć z problemem. Na pierwszym miejscu jest profilaktyka. Łatwiej jest zapobiegać niż leczyć, więc dbanie o prawidłowości związane z męskością warto zacząć już w młodości. Przede wszystkim należy tu skupić się na diecie. Zdrowe odżywianie oraz aktywny tryb życia to klucz do sukcesu. W ten sposób będziesz mógł uchronić się od wielu chorób, dzięki czemu twój organizm nie będzie buntował się w żaden sposób. Wcześniej wymienione choroby to jedne z wielu czynników wpływających na męskość. Cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie- podłoże genetyczne ma tutaj pewne znaczenie, jednak zapobieganie pozwoli nam ich uniknąć, nawet jeśli wydaje się nam, że jesteśmy na nie skazani. Zachowanie w należycie dobrym stanie swoich naczyń krwionośnych pomoże nam zredukować ryzyko zachorowania i tym samym zapobiegnie problemom z erekcją. Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę jak ważna jest drożność naczyń krwionośnych w sferze seksualnej, dlatego warto poświęcić trochę uwagi temu, co jemy. Nasze posiłki nie powinny być tłuste i wysoko przetworzone, gdyż to powoduje gromadzenie się w organizmie złego cholesterolu, zmęczenie, problemy z układem pokarmowym. Regularność spożywania pokarmów i dostarczanie wszystkich niezbędnych składników odżywczych sprawi, że nasz organizm odwdzięczy się doskonałym zdrowiem i niezawodnością wszystkich swoich funkcji. Owoce, warzywa, orzechy czy mięso mają niebagatelny wpływ na jakość męskiego nasienia. Z pewnością warto przyjrzeć się także dostępnym powszechnie afrodyzjakom, które pomogą usprawnić życie seksualne, jak na przykład imbir, owoce morza, curry czy cynamon.

Najszybsze efekty przynoszą dostępne na rynku środki na erekcję. Działają one natychmiastowo i sprawdzają się w sytuacjach zbliżeń, gdy mężczyzna nie chce zawieść swojej partnerki, a wręcz pragnie jej zaimponować. Tabletki na erekcję Long Men to świetny przykład tego, jak skuteczne mogą być środki na potencję. Jest to suplement diety oparty na naturalnych składnikach, którego działanie widoczne jest już po 30 minutach, choć zaleca się jego zastosowanie około godziny przed stosunkiem seksualnym. Środek Long Men jest niezwykle silny, a przy tym w stu procentach bezpieczny, co gwarantuje mu jego naturalny skład. Jest on odpowiedni dla mężczyzn w każdym wieku. Poprawia jakość wzwodu, zwiększa doznania, a jego działanie jest długotrwałe- efekt utrzymuje się nawet do 36 godzin. Preparaty na potencję to niesamowicie popularne rozwiązanie, które uprzyjemni życie seksualne oraz uczyni mężczyznę w oczach kobiety idealnym i niezwyciężonym.

Z wszystkich wymienionych sposobów na walkę z zaburzeniami erekcji wynika, że są one do pokonania, dlatego tak ważne jest zauważenie problemu i odpowiednia reakcja. Ignorowanie tego typu zaburzeń seksualnych może prowadzić do innych schorzeń, w tym depresji, dlatego warto zebrać się na odwagę i nie pozwolić, by taki problem stanął na drodze do naszego szczęścia.